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今年10月10日是第32个世界精神卫生日，宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。为呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康，提高少年儿童健康意识，促进社会和谐，10月9日，临沭县卫生健康局联合县委组织部、县实验中学开展了“世界精神卫生日”系列宣传活动。

健康知识讲座

9日上午，临沭县邀请山东省精神卫生中心专家杨丽敏在文化中心四楼第三会议室为全县公务员代表开展心理健康专题讲座，杨教授从精神医学角度出发，围绕心理健康的常见问题、心理亚健康表现和预防治疗等，为大家讲解了生活中如何进行自我解压，并向现场观众介绍了心理健康自测评估的方法和注意事项。讲座贴近实际、通俗易懂，对提升公务员心理健康素养水平起到了积极作用。

9日下午，杨丽敏走进县实验中学，为在校学生进行心理健康讲座。她从讲解注意力的稳定性，广度、分配性和转移性三个特性入手，为同学们介绍了如何有效提高注意力、提升学习积极性的常用技巧，并通过讲解抑郁和焦虑的常见特征以及应对压力的常见方法等，让学生领悟到心身健康的重要性以及如何有效提高自身心理健康水平。

健康咨询宣传

9日，临沭县卫生健康局组织在县文化广场开展“世界精神卫生日”宣传服务活动，来自县精神卫生中心和临沭街道卫生院的卫生健康志愿者们为群众普及抑郁症、焦虑症、失眠症、儿童青少年心理障碍等精神疾病的常见症状和防治措施，现场为他们答疑解惑，并免费为群众测血压、发放宣传单页等。活动现场，共免费测量血压120余人次，心理健康咨询60余人次，发放科普知识宣传单400余份，受到广大群众的一致好评。

热线直播

9日晚上，临沭县精神卫生中心心理治疗师孙昌伟走进网络直播间，开展青少年心理健康知识讲座线上直播，全县1.2万余名学生和家长线上收看学习。直播课中，她围绕青少年常见的心理问题、青少年心理问题的成因、青春期的心理特点、面对青春期孩子建立良好的亲子关系四个方面，讲解了如何有效提高青少年心理建设水平，帮助青少年摆脱“心理暗影”和不良情绪。参与直播的学生和家长积极与医生线上互动交流，取得了良好的宣传效果。（通讯员：宋瑶 曹允军 袁淑洁）

（责任编辑：鲁峰）