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1、燕窝含有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、硫等物质，可以补充孕期所需的营养，避免营养不良。

2、此外，燕窝含有多种氨基酸，能促进胎儿大脑和智力的发育。

3、从中医的角度来看，燕窝具有滋阴润燥、健脾补中的作用，能补充孕妇气血津液，维持脾胃运化的正常功能，促进营养的吸收，有利于胎儿的稳定。

4、是脾胃虚弱的孕妇的佳品。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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