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随着天气转凉，大量患有脑血管疾病的人士开始变得提心吊胆起来，秋冬季室内外温差大，天气忽冷忽热，很容易引起血压升高、促使血栓形成。专业人士介绍，血管遍布在我们身体的每一个角落，堪称是体内血液和各种代谢物的“高速公路”，只有血管健康顺畅了，体内血液循环才会正常，机体整体的运转才会健康有序。因此，这个季节对血管进行养护成为了“必修课”。

要做到避免脑血管出现问题，养成良好的生活习惯是关键所在。秋冬季很多人士都喜欢进补，但过度进补很容易造成血脂增高，诱发心脑血管问题。此外，要避免冷水洗脸，这是因为皮肤接触冷水时，血管会突然收缩、血压升高，容易导致心绞痛。此外，起床不要太急或者过猛，否则容易导致血压突然升高，尤其是对于本身心脑血管不适的人来说，容易发生心脑血管意外。

单单通过改善生活习惯，在心血管养护方面所取得的效果有限，有条件的人群要使用一些具有辅助降血脂功能的产品，比如很多消费者都在使用的自然阳光赋力营养®鱼油软胶囊。这款产品中富含大量Omega-3，该成分是人体最重要的一类脂肪酸，人体不能自身合成必须从外界摄入，它对改善低密度脂蛋白，降低慢性炎症起到促进作用。得益于提纯技术的升级，自然阳光赋力营养®鱼油软胶囊，每两颗产品中高含1126mg的DHA和EPA营养成分，产品的食用效率更高。

食用方面,自然阳光的赋力营养®鱼油的设计也更符合人类吞咽习惯，它一改传统鱼油的宽口径、扁平圆形形状,其形状更瘦长,并创新地使用了凸面设计,食用者更易吞服，能够很好解决消费者在吞咽其他鱼油时难以下咽的痛点，适合于各个年龄的人群使用。这款鱼油产品获得了国家市场监督管理总局批准的保健食品标志,属于“蓝帽子”产品，能够对血脂水平进行调节，帮助降低健康风险。在心血管疾病高发的冬季即将到来，你也在身边常备一瓶自然阳光的赋力营养®鱼油软胶囊吧！

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