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云上咸安报道6月1日,温泉街道花坛社区新时代文明实践站联合咸宁市残联、咸宁市心理学组织开展团体心理辅导及心理健康测评进社区活动,邀请30多位社区居民参与。

市心理学会心理咨询师陆春蝶为大家普及了心理健康相关知识,指导大家进行呼吸训练、音乐放松,并通过现场互动,帮助居民了解自己的心理状态,让居民充分认识到心理健康的重要性,鼓励居民遇到情绪困扰,一定要通过自我减压、自我调适,保持良好的精神状态,必要时可以寻求专业帮助。

在宣读了知情同意书并强调保密原则后,陆老师邀请到场居民填写网络心理测评问卷,后期市心理学会将会根据生成的健康档案结果,对压力过大的居民展开一对一心理健康辅导。现场互动不断,气氛十分热烈,大家纷纷表示,此次心理讲座受益匪浅,也很实用,懂得借助科学的方法进行心理疏导,今后将会以更积极的心理状态、更好的精神风貌面对生活和工作。

(通讯员:万骏毅 编辑:董盈 责编:钱维佳)

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