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哺乳期乳腺炎属于中医乳痈的范畴，是一种常见的急性病症，临床以乳房局部结块，红、肿、热、痛，并有恶寒发热为特征。多发生于哺乳期妇女，以初产妇多见，好发于产后3至4周内。为了做好淤堵乳腺管的护理，烟台市牟平区中医医院妇产科病区采取以通为主的刺激奶阵、手指点穴、倒退手法排奶等方式，并借助吸乳器排出残乳，再辅以中药贴敷减轻疼痛，获得满意的效果。

内治与外治相结合，标本兼顾恢复乳腺健康

针对乳腺炎，妇产科病区护理人员采用蒲公英代茶饮以及外涂乳头（乳头护理液、蛋黄油、羊脂膏修复乳头）、金黄散贴敷、乳房穴位按摩等中医内治、外治相结合的方式，减轻乳腺损伤。穴位按摩，取渊腋、期门、太冲、行间等穴位，放松心情；耳穴贴压，取胸、耳尖、神门、内分泌等穴；经络推拿，按经脉走向，进行循经按摩、导引，促使经脉快速畅通；手指点穴，取穴膻中、乳根、乳中、鹰窗、肩井等穴，倒推法促使乳腺排奶，辅以吸乳器促进乳汁排出。在两次按摩之间，还可用去皮芦荟捣碎，敷在乳房四周，一次2—3分钟，更换到另一侧乳房如此来回6—7次，最后一次敷的时间延长至十几分钟至芦荟全部干透，然后清洗乳房。

为了减轻疼痛，还可以采取埋针治疗，取穴腕部六个穴位。

饮食宜清淡，选取优质蛋白

加强营养：给予高蛋白、高维生素饮食，忌食辛辣刺激食物，食用蒲公英粥以清热消肿。宜食疏肝理气、通乳消肿的食品，如白萝卜、白菜等。食疗方：萝卜丝汤。宜食益气合营托毒的食品，如鸡蛋、鱼肉、动物肝脏、豆制品、牛奶等。应多食用西红柿、海带、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆汤、赤小豆汤等，避免油腻、辛辣，如葱、姜、蒜等。

可以取红枣、红小豆、6—7粒桂圆煮粥长期服用，以达到补气养血、除湿健脾的功效。乳汁过于黏稠，可以取绍兴花雕酒150g，煮开，加30ml醋煮开温喝，一天一次，2—3天即可，可用于反复性乳腺炎、乳结石。另外，可以多食用马兰头、鲜藕、绿豆、马齿苋等食物，清热解毒。（烟台市牟平区中医医院通讯员 祝雁斌）

（责任编辑：鲁峰）